Formas de reducir el riesgo de compartir los virus del resfriado y la gripe en el trabajo.

1. Declare que está enfermo cuando lo necesite. Los virus son fáciles de propagar en espacios cerrados como las oficinas. Quédese en casa si tiene alguno de estos síntomas:

• • Fiebre
  • Dolor de cabeza
  • Cansancio extremo
  • Tos
  • Dolor de garganta
  • Secreción o congestión nasal
  • Dolores musculares
  • Náuseas, vómitos y diarrea

2. Tápese la boca y la nariz cuando estornude o tosa. Los virus se propagan principalmente a través de la mucosidad. Tápate la boca con la parte interior del codo para no […]

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